こんなふうに「かたろー」します
こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。
誰でも初めてのところはドキドキしてしまいますよね。
ちょっとでも雰囲気が事前に分かっていると、ちょっとだけラクになるかも。
「かたろー」ってこんな２時間なんですよ。
★最初は＜ごあいさつ＞
とっても簡単に自己紹介をしていきます。
・お名前は 「 今日呼ばれたい名前 」 でOK。 ニックネームでOKなんですよ。
・「今の気分をひとことで」とか、「好きな食べ物は」とか
こちらから出す「お題」でひとことプロフィールシリーズもあったりします。
- - - - - - - - -
・ここでの内容を口外するのはＮＧですよ。（ＳＮＳに掲載もＮＧ）
・自分とは違う考え方や価値観だとしても、否定や批判はＮＧですよ。
・発言をパスしてもＯＫですよ。
・途中で抜けるのはOKですが、挨拶をしてから抜けましょう
- - - - - - - - -
… とかとか。「かたろー」についてふと疑問に思ったことや、確認したいことも
ここで質問 → お答えしています。
↓↓↓
・最初にテーマがあって募集する時以外は、何をお話していただいてもＯＫです。
「長くて」ですので、〇分全部話さなくちゃ！ … と思う必要は全然ありません。
ぼそっとひとこと。それでけでも大丈夫です。
話した後のメンバーからのメッセージは不要だよ、という時だってありますよね。
「言いっぱなし」がいい時には最初におっしゃってくださいね。
みたいな質問をなげかけてみるのも大歓迎です。
↓↓↓
・自分もあるある！
・自分はこんな似たことがあったよ
・ホント、それって辛いよね
などなど、 いろいろ語りましょう。
自分も絶対に話さなきゃって思わなくても大丈夫です。聞いてるだけでもいいですよ。
↓↓↓
最後におひとりずつ ＜ご感想 と 「今日の手土産フレーズ」＞ をひとことふたこと。
↓↓↓
＜ごあいさつ＞で終了です。
なんとな～くイメージできたらいいな、と思っています。
・参加する前に知っておきたい（ご質問）
・こんなテーマに絞ってやって欲しい。
・こんな形にしてもらえると参加しやすい。
そんな皆様の声をメールで送っていただけると、とーっても嬉しいです。
このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
みなさまとお会いできますこと
楽しみにしております。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チーム
このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
■ブログへのご意見、ご感想を教えてください
50分間の無料チャット悩み相談。相談は1日1回まで。QRコードはこちら
https://www.npo-tms.or.jp/service/sns.html
Twitter：https://twitter.com/kokorohotchat
LINE：https://line.me/R/ti/p/%40tch1397q
Facebook：https://www.facebook.com/kokorohotchat
ウェブチャット：https://www.npo-tms.or.jp/public/kokoro_hotchat/
第1部 毎日12:00～15:50（～15:00受付）
第2部 毎日17:00～20:50（～20:00受付）
第3部 毎日21:00～23:50（～23:00受付）
※毎日実施。毎月最終の土曜日は24:00～日曜日朝5:50まで相談を実施しています。
■お話しパートナー（50分3,000円の傾聴カウンセリング）
https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html
■こころのほっとライン（20分間の無料電話相談。実施日時は下記URLに記載）
https://www.npo-tms.or.jp/service/hotline.html
■吃音ほっとライン（吃音専用、25分間の無料電話相談。実施日時は下記URLに記載）
https://www.npo-tms.or.jp/service/kitsuon.html
東京メンタルヘルス・スクエア公式Facebook https://www.facebook.com/NPO.TokyoMentalHealth/
東京メンタルヘルス・スクエア公式Twitter https://twitter.com/npotms
★私たちの活動をご寄付でご支援いただける方を募集しています★
https://www.npo-tms.or.jp/kifu.html
