すぐに切っても大丈夫。何度でも。何回でも。 - 悩み相談と心の対話の場所 | NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア

すぐに切っても大丈夫。何度でも。何回でも。

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア　吃音チームです。

吃音ほっとラインでは、なかなか最初の言葉が出てこなくて、そのまま電話を切ってしまわれる方が時々いらっしゃいます。

切れた後、「いま、どんなお気持ちでいるのかな。『ダメだった』『掛けなきゃ良かった』って胸がぎゅぅ … ってなっていないかな。」と、切れたお電話の向こうの方に想いを馳せています。

そして「かけてみようと思ったそのお気持ち、その勇気をどうもありがとうございました(^-^)」と

届けぇ！ … と念じながらつぶやいています。

「またかけてきてくださいね。」と。

1回２回３回４回くらいじゃ、まだ慣れないってこともありますよね。

10回20回くらいやっている内に、体の感覚をはじめ、なにかしらのご自分なりのコツみたいなものを開拓できるかもしれません。

回数が「もっと」でも私達は大歓迎です。

ここで心置きなく試せますのでね、何度でも。何回でも。

「何も言わない内に切っちゃったんだもん、もう２度とかけられないや。」

な～んて思う必要はここでは全くアリマセン☆

「またお待ちしていますね(^-^)」の気持ち、どうか届きますよう … にと毎回思っています。

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東京メンタルヘルス・スクエア　吃音チーム
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