ブログ - 悩み相談と心の対話の場所 | NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア

「SOZOWパーク」の子どもたちからご寄付をいただきました！！

「SOZOWパーク」の子どもたちからご寄付をいただきました！！

 

 

「SOZOWパーク」とはオンラインフリースクールを運営するSOZOW株式会社さんが開講しているオンライン体験プログラムです。

スキルの修得以上に、対話、共同ワーク、アウトプットなどを通じて、これからの時代を自分らしく創造し生き抜く力を小・中学生の子どもたちに身に付けてもらうことを目的にしているそうです。

 

その中でも「グローバルSDGsコース」では、子どもたちがバーチャル空間に集まり、SDGsに関する様々なテーマについて、多様な視点から考え、話し合い、発表を繰り返してきたそうです。（現在「SDGsコースはリニューアル休講中」とのこと）

 

その「SOZOWパーク」で3月9日（土）と3月23日（土）に、1年を通して学んできたSDGsについてのイベント「Kids ACT #1〜よりよい未来を目指して〜」を開催。

「あばけ！モヤモヤさん」「めざせ!!福ひろいマスター」「FUANがFUNになる未来」の3つのテーマについてそれぞれのチームから発表がありました。

このイベントの興味深いところは、研究テーマの発表だけにとどまらず、発表を聞いたみなさん（基本的に子どもたちのご家族）から、発表内容の価値にたいして投げ銭式でお金が支払われること。そしてそのお金は、子どもたちが選ぶ社会課題に取り組む団体に寄付することでSDGsに貢献しようという点です。

 

とても嬉しいことに「FUANがFUNになる未来」を発表したチーム「HAS」のメンバーが選んでくれたのが、東京メンタルヘルス・スクエア。

「不安を取り除こうと頑張っている団体に贈りたい」という理由で選んでいただきました。

「HAS」のみんな、ありがとう！！

このお金は心を込めて大切に使わせてもらいます。

 

 

 

 

HASのメンバーがイベント終了後に話してくれた感想です。

 

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▼今回の活動（キッズアクト）の感想

 「思いを伝える楽しさをとっても感じました！スライドも作るのが楽しかったです！作る力が身につきました！みんなでどうしたら良くなるかを熱心に考えることができてとっても楽しかったです！自分の思いをしっかり伝えることができました！何より楽しんでアクティビティをすることができました！このようなアクティビティを生活に活かしたいと思いました！」

「本当にめちゃくちゃ楽しかったです！！自分たちが作ったアクティビティが、みんなに届いて、「今日から実践してみようと思う！」と言ってくれた人がいて、すごくうれしかった！！またやりたいです！！」

「グループのみんなと深く話し合うっていうのがなかなかできなかったので、少人数ならではの「話し合いでテーマを進める」という新しい方針でとても楽しかったです！

やっぱり、話し合うことで、話題が深くなり、他の人の意見も取り入れることによって自分とは違う視点を発見できて、刺激的でした。みんなの調べる能力も行動力すごくて、事前にリサーチしておいた方がよかったなと思いました。」

▼東京メンタルヘルス・スクエアに寄付することを決めた理由

「 自分は、テーマが「不安」やから、みんなの不安を取り除く活動をしている人を応援したいなって思ってて、「学校にカウンセリングの先生いるなぁ〜」ってちょうど考えてたから、「そうや！カウンセリングにしたらええんちゃう！？」ってなって、それやったら幅を広げてメンタルヘルスにしようっていう感じで決めたで！

形のない不安っていう敵に立ち向かっている人達を応援したいし、頑張って欲しいなと思っております！」 

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「Kids ACT #1〜よりよい未来を目指して〜」の詳細は下記のイベント報告ページをご覧ください。発表者・聴講者のご感想から熱気にあふれたイベントの雰囲気を感じていただけるかと思います。

https://note.com/sozow_official/n/n5259544f3ae5

 

みなさんからのご寄付は「ちゃんと話を聞いて理解してもらえる居場所づくり」に大切に使わせていただきます。

 

「SOZOWパーク」で学んだ子どもたちが大きくなり、いつか一緒に活動できる日が来ることを楽しみにしています。

 

事務局長　ぬま

 

 

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IGNITE YOGA STUDIOさんから寄付をいただきました

IGNITE YOGA STUDIOさんから寄付をいただきました

 

 

 

IGNITE YOGA STUDIOさんから「IGNITE YOUR DAY CHALLENGE」の最終日の「チャリティヨガレッスン」の募金の全額を寄付していただきました。

 

「IGNITE YOUR DAY CHALLENGE」とはIGNITE YOGA STUDIOさんが主催した30日の間、毎日自分で決めた距離を走り続けるイベント。

自分で設定したランニングの目標を毎日続けることで、自分との約束を果たすチャレンジ。

毎日ランニングを頑張ることで、よりいい状態の自分になれる小さなtransformation (進化)を体感し、日々の生活に火を灯そうというものです。

 

私たちがIGNITE YOGA STUDIOさんと出会ったのは、猛暑が続く8月のこと。

IGNITE YOGA STUDIO主宰者のエドワーズ壽里さんから一通のメールをいただきました。

ご自身の活動、このチャレンジへの想い、寄付先としてメンタルヘルス・自殺予防に取組んでいる団体を探してきたこと。そして東京メンタルヘルス・スクエアのホームページを見つけて、このメールを送ってくださったことがそこには記されていました。

書かれていた内容に私も興味を持ち、何度かメールでやり取りをしたのちにZoomでお会いすることにしました。

 

初めてお会いした壽里さん。

Zoomの画面からも伝わる「生きる力」と、こぼれるような笑顔を受けながら、壽里さんのYOGAとメンタルヘルスへの思いを聞かせていただきました。

 

ヨガを通じてメンタルもライフスタイルもポジティブに変わっていく方たちを目の当たりにしてきたという壽里さん。

「ヨガを極めるためのヨガをするだけでではなく、ヨガを通して体と心の健康にアプローチしていきたい」「ヨガを通して人の役に立つ活動をしていきたい」と考えていること。その活動の一つとして、メンタルヘルスをサポートする団体とのコラボレーションを考えているとの気持ちを話していただきました。私たちも、メンタルヘルスや自殺対策への想い、毎日のメンバーの活動状況を伝え、短いけれど濃密な時間の中でお互いの理解を進めることができたように感じました。

 

どんな話をしているときでも笑顔を絶やすことのない壽里さん。お話の中から溢れてくるヨガとメンタルヘルスへの深い思いに触れ、いつしかIGNITE YOGA STUDIOさんと一緒に活動をさせていただきたいという気持ちが私の中で膨らんでいき、壽里さんも私たちのことを理解していただけたようで、チャリティヨガの寄付先に選んでいただきました。

 

そして迎えた8月30日の夜、「IGNITE YOUR DAY CHALLNEG」の集大成のチャリティーヨガクラスとトークライブがインスタライブで配信。ヨガレッスンの後で開催されたトークライブでは、4週間にわたったランニングチャレンジの成果がたくさん語られていました。

 

「このイベントに参加したおかげでコロナ禍生活の息苦しさが緩和された」

「自分との約束を果たし続ける中で、人生観まで変わった気がする」

こうしたランニングチャレンジの感想に加えて、「運動をすることにより心が落ち着くことを実感」「ヨガやランニングをした後に感じる爽快感による心の安定」など、運動とメンタルヘルスに関する意見や感想も数多く語られました。

 

この素晴らしい活動の対象としていただいたことに心から感謝しています。

 

ご寄付いただいたお金は、私たちの理念である「話をちゃんと聴いてくれる人が傍にいる社会をつくる」ための活動に大切に使わせていただきます。

このIGNITE YOGA STUDIOさんとの出会いを大切にし、ヨガとメンタルヘルス、二つの特性を活かすことで素敵なイベントを企画していきたいと思っています。

 

2020年9月20日 
事務局　みずぬま

 

 

 

 

 

IGNITE YOGA STUDIO

エドワーズ壽里主宰。

ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを重視。

１時間で効率よく動いて、ストレスやネガティブなエネルギーから解放され、もう一度自分の本質と繋がることができる。

一生懸命「今」を生きる皆様が、自分らしさを取り戻すことができる時間を提供している。

 

www.igniteyoga.jp

 

 

 

エドワーズ壽里

IGNITE YOGA主宰。様々な分野でマルチに活躍する。カリフォルニアやハワイで得た世界観を生かし、クリエイティブにイベントやプログラムをプロデュースしながら、ヨガやマインドフルネスの新しい形を次々と提案し続けている。2015年からlululemon Japanローンチに携わり、イベント戦略に従事。現在は、様々なイベントにも出演し、アスリートのマインドフルネスコーチとしての活動の場を広げながら、原宿にオープンした自身のスタジオIGNITE YOGA STUDIO (igniteyoga.jp) を手がける。（IG: @jurikooo)