寄付する - 悩み相談と心の対話の場所 | NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア

息子家族と同居しているYさんもその一人。
私達家族は全体的には悪い関係ではないんです。ただ、どうしても息子の妻の孫の育て方を見ていると納得できない事があまりにも多くて。もちろん、赤ちゃんは息子夫婦の子ども。だから二人の考え方の下で育てるべきだと頭で分かっているんです。でもね、年寄りの知恵とか先人たちが培ったものって経験に即しているものじゃないですか...
だから少しは尊重して欲しいし、頭っから否定しなくてもいいのに、どうしてもそのような言い方をされてしまって... どうしても気持ちが収まらなくて...
私が我慢すれば、平穏で幸せな毎日が続く・・・。そう思うと自分さえ我慢すればとか、こんな小さな事を相談するのも変だなと思うし、カウンセリングを受けるのもなんだかぎょうぎょうしくて大げさだな・・・でも、この気持ちを誰かに言いたくて・・・。

そんな時TMSの無料電話相談を見つけました。無料で20分、カウンセラーがお話を聞いてくれるというサービス。
そうだな、この団体に私の話を聞いてもらおう・・・と思い、問い合わせをしてみたら電話番号を教えてくれました。
どうにかこの気持ちを静めたい、誰かに私の気持ちを聞いてもらいたい。

そんな思いで電話を掛けたら、相談員さんに繋がりました。
私は自分の想いを思いっきり吐き出しました。
相談員さんは黙って聞いてくれて、私の気持ちをねぎらってくれました。
もうこれだけで良かったんです。ただ、自分の気持ちを聞いてもらいたかった。
誰にも相談できなかったけど、やっとスッキリすることができました。
明日からまた元気にやっていこうという気持ちになれました。自分の気持ちを出すって本当に大事な事だと思います。
そして、この団体のように無料でちょっとした気持ちを聞いてくれるサービスって本当に大事な事だと思います。
ほんの少しでいいんです。聞いて欲しいんです。
こんなサービス、みんなで支えていって、私のようにこれで救われる人がいるのだから、少しでも寄付なんかでサービスが続けられるといいなって思いました。そして、私も少しだけど寄付してみました。

（個人の特定を防ぐため、一部内容を変更しております。）

Aさんもその一人。
Aさんは希望を持ってある企業に就職し、就職後すぐに困難が始まりました。しっかりOJTしてくれると言っていたのに全然教えてくれない。教えてくれないので質問すると「こんなことも分からないの？」「二度も同じことを聴くな！」と叱られる。聴かないでうまくいかないと「勝手に自分でやるな」と言われる。Aさんは混乱し、職場で何をすればいいかが分からなくなっていきました。そうこうする間にAさんは会社に行けなくなり、病院でうつ病と診断されました。3か月間を予定とした休職...
Aさんからお電話を頂いたのは、休職して1週間ほど経ってからでした。しばらくの間は会社の先輩方への怒り、ご自身の無力感、休んでしまった自責感・・・様々な思いが溢れるように伝わってきました。そして、薬やゆっくり休んだ効果もあったのだと思います。1週間、2週間・・・と時間を経るごとにほっとラインでお聴きできる声も和らいでいきました。
「ここで少しの間、本当に辛い気持ちを話して、ただじっと聴いてくれてとてもうれしかった。心配してくれたり、励ましてくれたこともとてもうれしかった」というお言葉を頂いています。Aさんは復帰時に異動し、今は元気に働いているとのことです。

（個人の特定を防ぐため、一部内容を変更しております。）

Sさんもその一人。
Sさんからお声がけいただいた開口一番が「母について相談したい」でした。Sさんは小さい頃からお母さんの言葉に傷つけられてきたとのことでした。どんなに頑張ってもほとんど認めてくれない。少し失敗すると怒られる。ほとんど説教された記憶しかない。兄といつも比較して私の事を差別してきたし、これは今もそう...
その結果、Sさんは小さな頃から周りの目がかなり気になってしまい、今もとても気になるとのこと。職場でもどうしても圧が強い上司や先輩が近くにいるだけでドキドキしたり、自分に対する叱責ではないのに、上司が誰かに怒鳴っているのを聴くだけで泣きそうになるくらい辛いと・・・。
Sさんはこの辛さをできれば解決したいけど、まず辛い気持ちを誰かに吐き出したくてお電話されました。最初は週に1回程度のご利用でしたが、 「ここで親身に聴いてくれて本当にうれしかったです。何かアドバイスを急がない感じも嬉しかった。何回か聴いてもらっているうちに私自身何か自分が変わらないと、と思って話しだしてから具体的な解決策を一緒に考えてくれて。その内容のいくつかを今実践しています」とのことです。

（個人の特定を防ぐため、一部内容を変更しております。）