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講座・イベント - 悩み相談と心の対話の場所 | NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア

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講座・イベント

アダルトチルドレン~支援者として身につけておきたいこと~

アダルトチルドレン ~支援者として身につけておきたいこと~

(本講座は終了しました)

  幼少期に、心を傷つけるような言動や暴力のある家庭で育ったため、心や人間関係に障害を持つようになった人のことを、アダルトチルドレンと言います。

 

 本当は嫌なのに、ついつい周囲の期待に沿って振舞ったり、相手にNO と言えない、自分の感情が自分でわからない、生きることを楽しいと思えない等、生きづらさを抱えてしまった人たち。そして、大人になっても、子どもの時に受けた心の傷を抱え続けています。

 

このような方々を支援したい、そのために、支援者として何ができるのか、を考える時間にしたいと思っています。

 

 

 

Adult c2s

クリックするとパンフレットが表示されます

 

セミナーの対象者:

本セミナーはカウンセラーや相談員等アダルトチルドレンの支援、援助を実施する方を対象としています。

 

 

講師:黒木美佳 くろき みか

IFF・CIAP 相談室カウンセラー
西尾リプロセス協会認定リプロセス・カウンセラー、
臨床心理士

 

アダルトチルドレン、家族・対人関係の問題、共依存等の生きづらさを抱える
本人や家族の回復と成長の過程に寄り添い、その人が持つ自分を助ける力を
発揮できるようサポートしながら、ともに歩むことを大切にしている。
IFF・CIAP 相談室にて、「個別・家族カウンセリング」「アダルトチルドレンの
ためのセルフケアワークショップ」「トラウマケアのためのリプロセスリトリート」
等を実施。

 

講座の詳細

実施日

2018年2月17日(土) (本講座は終了しました)

時間 13:30~16:00 (13:15開場)

 

場所

Ike/Biz 

東京都豊島区西池袋2-37-4
池袋駅西口より徒歩約10 分

料金 4,000円(一般)/ 3,000円(TMS/TMAカウンセラー)
定員 30名

 

申込み

講座・活動申込みサイトからお申し込みください。
折り返し、振込先等の詳細をご返信します

締切

2月10日(土) 本講座は終了しました。

キャンセル

講座料金ご入金後のキャンセルは7日前までは返金いたします。

返金の際の手数料はご利用者様ご負担でお願いしておりますのでご了承ください。

 

 本講座のパンフレットはこちらをクリックしてください。

 

 

相手が何を求めているのか

  第2回 結婚活動支援講座『好きな人と暮らす』(本講座は終了しました)

相手の心をゲットする 「相手が何を求めているか」

konkatsu2s

 

相手の気持ちを思う時に、私たちは「推測」してしまいがちです。

「多分、嫌なんだろう」、「こんなことを言うと、変!って思われてしまうのではないだろうか」 

 

我慢している自分、聞きたいと思っている自分・・・

 

分かり合いたい相手に、素直な自分を伝えられる。相手の本当の気持ちをしっかりと理解する。そんな方法を一緒に学んでいきます。

 

 

講師は東京メンタルヘルスの村上章子チーフカウンセラー。

長年家族問題、夫婦問題に取り組んできた経験を元に異性とのコミュニケーションの取り方をお話ししていきます。

講座の詳細

実施日

2018年2月9日(金)

時間 19:00~21:00
場所

Ike・Biz 6階 第2会議室東京都豊島区西池袋2‐37‐4

(池袋西口より徒歩約10分、南口より約7分)

http://www.toshima-plaza.jp/access/

料金 3,000円

 

申込み

講座活動申込みフォームからお申し込みください。

ご不明な点は下記の電話番号からお問い合わせください。

070-1001-8305

利用規約

パンフレットの裏面にご利用の規約が記載されています。

事前にご確認いただき、必要事項を記入してご持参ください。

キャンセル

講座料金ご入金後のキャンセルは7日前までは返金いたします。

返金の際の手数料はご利用者様ご負担でお願いしておりますのでご了承ください。

 

 

男性脳と女性脳

相手の心をゲットする 男性脳と女性脳 第1回 結婚活動支援講座『好きな人と暮らす』(本講座は終了しました)

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「アドバイスが欲しいんじゃない。ただ気持ちを聞いてもらいたいだけなの!!」

「話が飛びすぎて何を言っているかわかんないよ!!」

そんな思い、そんな喧嘩をしたことはありませんか?

 

男性脳と女性脳は根本的に考え方が違うんです。

 

お互いがその「差」を理解することで、相手への配慮や思いやりが自然にうまれてきます。


「なぁるほど」と解ってきたら、次はコミュニケーションの達人を目指していきます。

 

 

 

講師は東京メンタルヘルス上級プロフェッショナルカウンセラーの村上章子氏。

長年家族問題、夫婦問題に取り組んできた経験を元に男性脳の女性脳の違いと違いを理解したうえでのコミュニケーションの取り方をお話ししていきます。

講座の詳細

実施日

2018年1月12日(金)

時間 19:00~21:00
場所

Ike・Biz 6階 第2会議室東京都豊島区西池袋2‐37‐4

(池袋西口より徒歩約10分、南口より約7分)

http://www.toshima-plaza.jp/access/

料金 3,000円
申込み

講座活動申込みフォームからお申し込みください。

ご不明な点は下記の電話番号からお問い合わせください。

070-1001-8305

キャンセル

講座料金ご入金後のキャンセルは7日前までは返金いたします。

返金の際の手数料はご利用者様ご負担でお願いしておりますのでご了承ください。

 

 

マインドフルネス講座

マインドフルネス講座 (本講座は終了しました)

mori

 

マインドフルネスは「今この瞬間」に意識を集中することで心を解放し、本当の自分を取り戻すことができる実践方法です。
優しい説明とたくさんの実体験で、初めての方にもわかりやすい講座です。

今マインドフルネスは、心理セラピーの手法として、企業でのモチベーション向上の手法として、スポーツ選手のパフォーマンス向上の手法として、様々な分野で注目を集めています。

 

 

【こんな方にお勧め】
〇最近疲れてるなーってお感じの方
〇マインドフルネスのセラピストを目指している方
〇マインドフルネスに興味をお持ちの方。 カウンセラーとして自己研鑽したい方。

 

 

 

講師は東京メンタルヘルスカウンセリング部長の玉井仁氏
原田雪渓老師(曹洞宗)に出会い、坐禅に親しむ。日々は臨床心理士として臨床につとめながら、学会等での研究発表も続けています。

講座の詳細

実施日

2017年9月9日(土) (本講座は終了しました)

時間 13:30~16:30
場所

東京都新宿区市谷田町2-19-1 NBC市谷田町ビル3F

貸会議室NATULUCK市ヶ谷外堀通り店

料金 3,000円(TMS/TMAカウンセラー)/ 4,000円(一般)
申込み

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件名:[9/9マインドフルネス申込]
本文:お名前・お電話をご入力ください
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キャンセル

講座料金ご入金後のキャンセルは7日前までは返金いたします。

返金の際の手数料はご利用者様ご負担でお願いしておりますのでご了承ください。