こころセルフケア
なんだかしんどい、モヤモヤする…そんな自分をねぎらい、支える。ここでラクにしていきましょう。
ストレスケアに役立つワークショップや講座など、普段踏ん張っている自分自身にプレゼントしてみてはいかがでしょうか。
テーマごとに分かち合う場もここでご紹介しています。＜どなたでもご参加可能＞
発達障害・グレーゾーンの「あの人」へのよりよい接し方を語る会
■■■募集中■■■開催日：2024年11月9日（土）13:00-15:00 | オンライン | By こころキャンパス＠NPO法人 東京メンタルヘルス・スクエア
野波ツナ先生と一緒に過ごして語り合う
語って・気付いて・受け取って
発達障害、グレーゾーンの「あの人」との関係性で悩んでいる方に集まっていただき、
お互いの経験、その経験に対する参加者それぞれの想いをツナさんを交えて語り合う。
ツナさんもご経験から可能な範囲でのアドバイスを送っていただくワークです。
12年間に及ぶ「旦那（アキラ）さんはアスペルガー」シリーズ、その集大成として発刊した「発達障害・グレーゾーンのあの人の行動が変わる言い方・接し方事典」を上梓された野波ツナ先生を中心に輪になり、発達障害・グレーゾーンの「あの人」との悩みをみんなで共有し、意見を交換し合うグループワークです。（オンライン実施です）
「今交際してる相手に言葉にできない不安を持ってる人」
「結婚してから一転して思わぬ悩みが生まれた人」
「職場や知人とのお付き合いで特定の相手との付き合い方や接し方に困っている人」などが対象です。
「自分だけ？？」と思い、悩み苦しみを抱えてきたあなたのご参加をお待ちしています。
ぜひご参加ください。
＜ ご注意 ＞
＊医学的な講座ではありません。みんなで対話する会です。
＊子どもの発達障害相談にはおこたえできません。また、発達障害当事者の方のご相談にもおこたえできません。
（大人の発達障害・グレーゾーンの方との関係性を悩んでいる方が対象）
＊お申込の際、どのように困っていらっしゃるのかをお伺いいたします。
(困っていらっしゃる内容が本ワークの方向性と合わない際にはお断りもしくはほかのワークをご紹介させていただくことがありますことをご了承ください。)
＊アーカイブはございません。
＜ 日程 ＞
2024年 11月9日（土）13:00~15:00
＜ 開催方法 ＞
オンライン（zoom ）
＜ 参加料 ＞
2,400円
＜ 定員 ＞
8名様（最少催行人数：4名様）
※人数調整の必要性があるので、キャンセルが必要になった際には前日までにご連絡ください
＜ キャンセルについて ＞
以下の場合、返金手数料としてキャンセル1件につき340円の手数料が発生します
・クレジットカード支払いで、支払い日から50日以上経過している場合
・コンビニでチケットを購入した場合
詳細は Peatix（お申込サイト）＞ 参加者ガイド ＞ キャンセルを依頼する（下記リンク） をご参照ください
https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/articles/44001822284
＜ 主催 ＞
NPO法人 東京メンタルヘルス・スクエア
https://www.npo-tms.or.jp/
傾聴力あふれるコミュニティと魅力あるカウンセラーの育成を目指し、歴史と実績のあるカウンセリング企業「東京メンタルヘルス」の後ろ盾を得て2012年に設立。無料電話相談「こころのほっとライン」、無料SNS相談「こころのほっとチャット」、50分3,000円の傾聴カウンセリング「お話しパートナー」、などの活動を実施。現在、カウンセラー総勢約150名が相談支援活動を続けています。
Twitter：https://twitter.com/NPOTMS
Facebook：https://www.facebook.com/NPO.TokyoMentalHealth
