復職者様でお悩みの法人様へ

心身のリズムを整え、「働く生活」「働く意欲」を取り戻す

不規則になりがちな生活習慣や睡眠リズムを整え、安定した日常生活の基盤を再構築します。段階的な活動計画やセルフモニタリングを通じて、無理のないペースで「働く生活」への移行を支援します。また、小さな成功体験を積み重ねることで自己効力感を高め、再び働くことへの意欲を引き出します。

不調のサインに気づけ自分で対処できる能力を向上させる

ストレスや体調変化の初期サインを正しく理解し、早期に気づける力を養います。自身の傾向やリスク要因を把握したうえで、具体的なセルフケア方法や相談行動を習慣化することで、再発予防と安定就労の実現を目指します。企業にとっても、長期的な離職リスクの低減につながります。

メンタル不調につながる思考・感情への対処力を高める

ストレスを増幅させる思考パターンや感情反応を整理し、柔軟な捉え方へと転換する力を育てます。
認知面・行動面の両側面からアプローチすることで、感情のコントロール力と問題解決力を高め、自身の負荷や変化にも適応できるストレス耐性を養わせます。

アサーションスキルを身につけ、職場適応力を育てる

自分の意見や気持ちを適切に伝えつつ、相手も尊重するアサーションスキルを習得します。
ロールプレイや実践演習を通じて、職場での対人関係に自信を持てる状態を目指します。
これにより、円滑なコミュニケーションと組織適応力が向上し、安定した職場定着につながります。