講座・イベント - 悩み相談と心の対話の場所 | NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア

吃音自助グループ『かたろー』を開始します。

無料電話相談「吃音ほっとライン」にこれまで寄せられてきた様々なご意見。

「自分以外の吃音を持つ人と話してみたい」

「女性の吃音当事者同士で話し合ってみたい」

「ママ友では吃音を持っている子供を持つ自分（親）の気持ちが分かってもらえなくて …」「職場に吃音をもっている人がいるんだけど、どうすればいい？」

そんなみなさまのご要望にお応えしたくて、でもなかなか準備を整えることができない中、

ようやくみなさんと一緒に話し合う環境を整えることができ、

吃音自助グループ『かたろー』を開始することにしました。

初回は特にテーマを決めず、

「 集ってみたかったんだよ 」
「 当事者に会ったことがないんだよ 」
「 大勢だったら怖いんだよ 」

という、『慣れていない人』　でのんびり集まれればいいな、と思っています。

上記の会を皮切りに、

それぞれテーマを決めて、少人数で集まり語れる時間を過ごしていけるといいなとイメージしているのですが、みなさまいかがでしょうか？

詳しくは下記の枠の中をご覧ください。

PS 

次はこんなことをやって欲しい。こんな形に変えてもらえると参加しやすい。

そんな皆様の声をメールで送っていただけると、とーっても嬉しいです。

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ファシリテーター：きみこさん　えじりさん　どちらで呼ばれても大歓迎(^-^)♪

公認心理師　集団認知行動療法研究会 会員

人のココロに寄り添って20年。人のココロがもつ底力にまだまだ感動中。
NPO法人東京メンタルヘルス・スクエアでは2015年より傾聴カウンセリングを中心に活動。

2016年12月から心療内科・精神科クリニックにてカウンセリング、リワークデイケアに従事。

趣味は二度寝。大好きで大切な人が吃音をもっています。

前野隆司の幸福学入門

2012年から継続している無料電話相談（こころのほっとライン）、2018年に開始した無料SNS相談（こころのほっとチャット）には毎日たくさんのご相談が寄せられています。

2020年からは、コロナ禍で寄せられる相談の数がさらに増加しており、十分な応答率が確保できていないのが現状です。

コロナ禍で直接的なコミュニケーションが減る中、孤独感がとても辛いという方が増える一方で、ビジネスパーソンの調査では「仕事はやりにくくなったけど、幸福度は上がった人が多い」という結果が出たりしています。

https://www.advertimes.com/20200930/article324092/

Withコロナの時代、ウェルビーイング（持続的幸福）とはどのようなものか、そして、ウェルビーイングはどのような活動で高まりやすいのか、幸福追求のエッセンスについて、幸福学の第一人者、前野教授に語っていただきます。

＜ウェビナーの概要＞

１．日時
2021 年 5 月 23 日（土）13:00 開始／15:00 終了予定
※Zoomによるオンラインイベントです

２．テーマ
「前野隆司の幸福学入門」

３．講師
前野隆司氏（慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授）

1984年東京工業大学卒業、1986年同大学修士課程修了。 キヤノン株式会社、カリフォルニア大学バークレー校訪問研究員、 ハーバード大学訪問教授等を経て現在慶應義塾大学大学院システム デザイン・マネジメント研究科教授。 慶應義塾大学ウェルビーイングリサーチセンター長兼任。博士（ 工学）。専門は、システムデザイン・マネジメント学、幸福学、 幸福経営学など。著書に、『幸せな職場の経営学』（2019年） 、『幸福学×経営学』（2018年）、『幸せのメカニズム』（2 014年）、『脳はなぜ「心」を作ったのか』（筑摩書房，2004年）など多数。

４．参加料
無料　　終了時に任意のご寄付をお願いさせていただきます。（強力なお願いは致しません）

５．会場
Zoomによるオンライイベントです（参加登録後、PeatixからのメールでZoomのリンクを送付します）

６．収益の使途
無料SNS相談「こころのほっとチャット」、無料電話相談「こころのほっとライン」の支援体制の拡充

７．お申込み

こちらからお申し込みくださいこちらからお申し込みください

 多くの方に知っていただきたいと思っています。ソーシャルメディアや、友人・知人へのご紹介に、どうぞご協力をお願いいたします。

まだ間に合う！交際中にパートナーシップを育もう！！

結婚生活には心と体のコミュニケーション、相性が大切。

「こんなはずじゃなかった・・・」と後悔しないためにも、
パートナー選びのポイントや、心と体のコミュニケーションのコツを結婚前に学んでおきましょう。

結婚後の性生活についての知識を得ておきたい、セックスにプレッシャーを感じてしまうという方、これまでの相談の事例をもとに考え方や対処方法をお伝えします。

また、選んではいけない異性、交際期間に意識しておくこと、性の悩みを伝えるコツなどを学びます。

講師：潮田英子

早稲田大学政治経済学部卒業後、総合商社、航空会社勤務を経て、お茶の水女子大学大学院 人間文化研究科発達社会科学修了。

専門分野は、夫婦問題、セクシュアリティ、キャンパスハラスメント、女性のライフキャリアの相談等。

【資格】精神保健福祉士、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント
【著書】「50 代からのhow to SEX」（光文社）
【分担執筆】「雑談力」「号泣力」（明日香出版社）

 　幼少期に、心を傷つけるような言動や暴力のある家庭で育ったため、心や人間関係に障害を持つようになった人のことを、アダルトチルドレンと言います。

　本当は嫌なのに、ついつい周囲の期待に沿って振舞ったり、相手にNO と言えない、自分の感情が自分でわからない、生きることを楽しいと思えない等、生きづらさを抱えてしまった人たち。そして、大人になっても、子どもの時に受けた心の傷を抱え続けています。

このような方々を支援したい、そのために、支援者として何ができるのか、を考える時間にしたいと思っています。

セミナーの対象者：

本セミナーはカウンセラーや相談員等アダルトチルドレンの支援、援助を実施する方を対象としています。

講師：黒木美佳　くろき　みか

IFF・CIAP 相談室カウンセラー
西尾リプロセス協会認定リプロセス・カウンセラー、
臨床心理士

アダルトチルドレン、家族・対人関係の問題、共依存等の生きづらさを抱える
本人や家族の回復と成長の過程に寄り添い、その人が持つ自分を助ける力を
発揮できるようサポートしながら、ともに歩むことを大切にしている。
IFF・CIAP 相談室にて、「個別・家族カウンセリング」「アダルトチルドレンの
ためのセルフケアワークショップ」「トラウマケアのためのリプロセスリトリート」
等を実施。