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ブログ - 悩み相談と心の対話の場所 | NPO法人東京メンタルヘルス・スクエア

東京メンタルヘルス・スクエアblog

ことばが出なくても ここは練習できるから

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年11月21日(日)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

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無料電話相談 「 吃音ほっとライン 」 では、

「お電話ありがとうございます。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音ほっとラインです。 」 が
お電話をお受けした時の第一声です。

そのあと、

 「 ・・・・・・・ 」
 「 ・・・・・・・ 」

「かたろー」でマインドフルネス

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年11月15日(月)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

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月に2回実施しています「かたろー」で、

最初の10分間程度「マインドフルネス」をやっていくことになりました。

「zoomでお話パートナー」 11月のご予約枠(吃音チーム)

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年11月01日(月)

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「顔をみながら話したい!」のお声から生まれた
「zoom で お話しパートナー」(3,000円/50分)

https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html

いつもお申し込みをいただきましてどうもありがとうございます。

吃音心得スタッフがご対応可能な2021年11月のご予約枠です;

すぐに切っても大丈夫。何度でも。何回でも。

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年10月31日(日)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

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吃音ほっとラインでは、なかなか最初の言葉が出てこなくて、そのまま電話を切ってしまわれる方が時々いらっしゃいます。

切れた後、「いま、どんなお気持ちでいるのかな。『ダメだった』『掛けなきゃ良かった』って胸がぎゅぅ … ってなっていないかな。」と、切れたお電話の向こうの方に想いを馳せています。

そして「かけてみようと思ったそのお気持ち、その勇気をどうもありがとうございました(^-^)」

届けぇ! … と念じながらつぶやいています。

「またかけてきてくださいね。」と。

11月12月の「かたろー」予定

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年10月25日(月)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

 

無料電話相談「吃音ほっとライン」にこれまで寄せられてきた様々なご意見。

「自分以外の吃音を持つ人と話してみたい」

「女性の吃音当事者同士で話し合ってみたい」

「ママ友では吃音を持っている子供を持つ自分(親)の気持ちが分かってもらえなくて …」

「職場に吃音をもっている人がいるんだけど、どうすればいい?」

 

そんなみなさまのご要望にお応えしたくて、

月に2回、2~6名様の少人数で集まってみよう、というワークショップを

2021年10月から定期的に開催することになりました。無料です。

 

「かたろー」への想い
こんなふうに「かたろー」します

 

(お申込は各回リンク先からお待ちしております)

 

003_211114.PNG

★2021年11月14日(日)16:00 ~ 18:00 

当事者の方*いま想っていること

https://kataro003.peatix.com/view

 

こんなふうに「かたろー」します

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年10月24日(日)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

kataro.png

誰でも初めてのところはドキドキしてしまいますよね。
ちょっとでも雰囲気が事前に分かっていると、ちょっとだけラクになるかも。
「かたろー」ってこんな2時間なんですよ。

「かたろー」への想い

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年10月13日(水)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

kataro

2021年10月から「かたろー」という愛称をつけた「吃音をテーマに集まってお話をしましょう」という趣旨のワークショップを定期的に開いていくことになりました。

 

今まで無料電話相談「吃音ほっとライン」の中で「今まで吃音の当事者に会ったことがない」
「会ってみたい、話をしてみたい、集まってみたい」というお声をたくさん耳にしてきました。

「zoomでお話パートナー」 10月のご予約枠(吃音チーム)

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年10月04日(月)

こんにちは。東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

 momiji

 コロナ禍でオンライン通話が普及したこと、

顔を合わせて人と対話する機会が減ったことなどを踏まえて、
「顔をみながら話をできる窓口も作りたい!」という想いで
「zoom で お話しパートナー」(3,000円/50分)をご用意しました。

https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html

「zoomでお話パートナー」 8月のご予約枠(吃音チーム)

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年08月05日(木)

 nicola pavan Cl6PXD6kGLk unsplash

 

こんにちは。
東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。
うだるような暑さが続きますが、体調を崩されていませんか?
わたしたちはおかげさまで元気に過ごしています。


吃音チームでは電話練習や、吃音に関連する相談専用の

無料電話相談「吃音ほっとライン」を続けています。


コロナ禍でオンライン通話が普及したこと、
顔を合わせて人と対話する機会が減ったことなどを踏まえて、
「顔をみながら話をできる窓口も作りたい!」という想いで
「zoom で お話しパートナー」(3,000円/50分)を用意しました。

https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html

毎月お問い合わせ、お申し込みをいただいています。
面接対策に、お喋りの練習に、コロナ禍のちょっとした息抜きに。

どんな用途でも、どんなお悩みでも構いません。
話をすることで気持ちが軽くなり、あなたの笑顔が増えますように。
私たちがお気持ちを全力で受け止めます。

お申し込みフォームはこちらです。

吃音心得スタッフがご対応可能な2021年8月のご予約枠

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

15日(日) 10時  11時  12時  17時  18時
16日(月) 10時  15時  
17日(火) 11時  12時  13時  14時
18日(水) 11時  12時  13時  14時
19日(木) 14時  15時  19時
20日(金) 11時  12時  13時  15時  16時  19時   
22日(日) 12時  13時  17時  
24日(火) 11時  12時  13時  14時
25日(水) 11時  12時  13時  14時
26日(木) 10時  11時  12時  19時
27日(金) 11時  12時  15時  16時  19時    
29日(日) 10時  11時  12時  13時  14時  15時  16時  17時  18時

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

吃音を持つカウンセラーの待機時間について

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

当団体には吃音を持つ男性カウンセラーMが在籍しています。

自分以外の当事者と話をしてみたい方。当事者だからこそ、通じ合える安心感もあると思います。
吃音があっても個性はひとりひとり違いますが
ご家族など身近な方からのご相談にも当事者の目線から
お話しできることもあるかもしれません。
カウンセラーMとお話ししてみたい方は青字の時間からお選びください。

 

カウンセラーMの一言メッセージ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

私は、幼い頃から大人になった今でも、吃音と一緒に過ごしています。

ときには悩み、迷いながら、これまで付き合ってきました。

「他の当事者はどんなことを思っているのだろう。どうやって付き合っているのだろう。」

そんな思いにお応えしたい気持ちで、私が担当する時間帯の公開を決めました。

皆さんとお話できることを、楽しみにしています。

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

★ 辛さ、苦しさ、さまざまな感情の吐き出しはもちろんのこと、

★ 吃音に関することに限らず、人間関係、お仕事、パートナーシップ etc. テーマは何でも大歓迎です。
吃音自体を気にすることなく、どうぞなんでもお話ください。

★ 「 周りに吃音をお持ちの方がいるのだけど、どうすればいいのだろう?」 … 一緒に考えましょう


大きな悩み、ほんのささやかな悩み …
ふと吐き出して、「ひとりじゃない」を、顔(映像)を見ながら

感じていただけたら嬉しいな、と思っています。

「ほっとライン」同様、「お話しパートナー」も傾聴の場ですので

×吃音改善の指導やアドバイスは行っておりません。
×障碍者支援に関する法制度や 「 どこに行けばいいか 」 などの情報提供は行っておりません。

あらかじめご了承願います。

上記時間帯が難しい場合や、対面でのカウンセリングをご希望の場合

カウンセリングお申込みフォームにその旨を記載の上

お申込みフォームよりご連絡ください。

皆さまとタイミングが合いますよう、願っております!

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チーム
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■ブログへのご意見、ご感想を教えてください

 
■こころのほっとチャット(SNS相談)

50分間の無料チャット悩み相談。相談は1日1回まで。QRコードはこちら

https://www.npo-tms.or.jp/service/sns.html

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第1部  毎日12:00~15:50(~15:00受付)

第2部  毎日17:00~20:50(~20:00受付)

第3部  毎日21:00~23:50(~23:00受付)

※毎日実施。毎月最終の土曜日は24:00~日曜日朝5:50まで相談を実施しています。

 

■お話しパートナー(50分3,000円の傾聴カウンセリング)

https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html

■こころのほっとライン(20分間の無料電話相談。実施日時は下記URLに記載)

https://www.npo-tms.or.jp/service/hotline.html

■吃音ほっとライン(吃音専用、20分間の無料電話相談。実施日時は下記URLに記載)

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「zoomでお話パートナー」 7月のご予約枠(吃音チーム)

カテゴリ: 吃音(どもり)への取組 作成日:2021年07月02日(金)

 

aozora

 

こんにちは。
東京メンタルヘルス・スクエア 吃音チームです。

 

「映像つきで(顔をみながら)話ができた方が安心なかたも多いのでは」

という想いで続けている「zoom で お話しパートナー」(3,000円/50分)

https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html

 

毎月みなさまからのお問い合わせ、お申し込みをいただいています。

ありがとうございます。お申し込みフォームはこちらです。

 

吃音心得スタッフがご対応可能なご予約枠

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

【7月分】ご掲載いただきますよう、よろしくお願いします。

04日(日) 10時 11時 12時
11日(日) 10時
12日(月) 12時 13時 14時 15時
13日(火) 11時 12時 13時 14時 15時
14日(水) 10時 11時 12時 13時 14時 15時
15日(木) 13時 14時 15時
16日(金) 12時 15時 16時 17時 19時
19日(月) 12時 13時 14時 15時
20日(火) 12時 13時 14時 15時
21日(水) 12時 13時 14時 15時
23日(金) 12時 16時 17時 19時
25日(日) 10時
27日(火) 11時 12時 13時 14時 15時
28日(水) 12時 13時 14時 15時
29日(木) 10時 11時 12時
30日(金) 12時 16時 17時 19時

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吃音を持つカウンセラーの待機時間について

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当団体には吃音を持つ男性カウンセラーMが在籍しています。

自分以外の当事者と話をしてみたい方。当事者だからこそ、通じ合える安心感もあると思います。
吃音があっても個性はひとりひとり違いますが
ご家族など身近な方からのご相談にも当事者の目線から
お話しできることもあるかもしれません。
カウンセラーMとお話ししてみたい方は青字の時間からお選びください。

 

カウンセラーMの一言メッセージ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

私は、幼い頃から大人になった今でも、吃音と一緒に過ごしています。

ときには悩み、迷いながら、これまで付き合ってきました。

「他の当事者はどんなことを思っているのだろう。どうやって付き合っているのだろう。」

そんな思いにお応えしたい気持ちで、私が担当する時間帯の公開を決めました。

皆さんとお話できることを、楽しみにしています。



★ 辛さ、苦しさ、さまざまな感情の吐き出しはもちろんのこと、

★ 吃音に関することに限らず、人間関係、お仕事、パートナーシップ etc. テーマは何でも大歓迎です。
吃音自体を気にすることなく、どうぞなんでもお話ください。

★ 「 周りに吃音をお持ちの方がいるのだけど、どうすればいいのだろう?」 … 一緒に考えましょう

 

大きな悩み、ほんのささやかな悩み …
ふと吐き出して、「ひとりじゃない」を、顔(映像)を見ながら

感じていただけたら嬉しいな、と思っています。

 

「ほっとライン」同様、「お話しパートナー」も傾聴の場ですので

×吃音改善の指導やアドバイスは行っておりません。
×障碍者支援に関する法制度や 「 どこに行けばいいか 」 などの情報提供は行っておりません。

あらかじめご了承願います。

 

上記時間帯が難しい場合や、対面でのカウンセリングをご希望の場合

カウンセリングお申込みフォームにその旨を記載の上

お申込みフォームよりご連絡ください。

 

皆さまとタイミングが合いますよう、願っております!

 

 

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■当団体の主な活動
・50分間の無料SNS相談「こころのほっとチャット」

https://www.npo-tms.or.jp/service/sns.html

・50分3,000円の傾聴カウンセリング「お話しパートナー」

https://www.npo-tms.or.jp/service/ohanashi.html

・20分間の無料電話相談「こころのほっとライン」

https://www.npo-tms.or.jp/service/hotline.html

・20分間の吃音相談や電話練習「吃音ほっとライン」

https://www.npo-tms.or.jp/service/kitsuon.html 

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